新潟に女性専用ピラティススタジオが新規オープン！整体との融合で新しいボディケア体験

新潟に新たな女性専用ピラティススタジオ「La pilates」誕生

新潟市に、整体とピラティスを融合させた全く新しい形の女性専用パーソナルピラティススタジオ「La pilates」が、2023年5月25日にプレオープンしました。従来のピラティススタジオでは味わえない、身体の根本から整える新スタイルのメソッドを体験できます。

La pilatesとは？

La pilates（ラピラティス）は、2023年に設立された女性専用のピラティススタジオブランドです。独自の「整体×マシンピラティス」というメソッドを取り入れており、骨膜整体で身体を緩めつつ、マシンピラティスでインナーマッスルを集中的に鍛えることができます。このスタジオは、運動が苦手な方にも安心して取り組める環境を整え、心身共にリフレッシュできる空間を提供します。

同ブランドはすでに全国各地に展開中で、恵比寿に第一号店がオープンしたのは2023年10月。さらに今後、2026年までには全国で91店舗への拡大を目指しています。

新潟店の特徴

新潟店の店内は、落ち着いた雰囲気と高級感が漂い、複数の種類のピラティスマシンが用意されています。利用者は、リラックスした環境でレッスンを受けることができます。更衣室にはメイク直しができるスペースもあり、女性に優しい配慮がされています。

オーナーは「無理をせず楽しみながら理想のボディラインを目指せるようサポートしたい」と語っています。ここ新潟で、日々の忙しさに追われながらも体調の変化を感じている女性たちに、新たなボディケア習慣を提供していくことを目指しています。

ピラティスの効果

La pilatesのセッションでは、特に以下の点が期待できます：

1. 姿勢の改善と体幹の安定
インナーマッスルを働かせることで、自然と正しい姿勢が習得できます。無理なく楽に保てる姿勢を身につけることで、日常生活の質も向上します。

2. 肩こりや腰の違和感へのアプローチ
全身を使うことで、特定の部位に過度の負担がかかりにくくなり、慢性的な体の辛さが軽減されます。「気づいたら楽になっている」と感じる方も多いです。

3. ボディラインの引き締まり
インナーマッスルを活用し、余分な力みを減少させることで、見た目のシルエットに変化が現れやすくなります。体重に変化がなくても、ウエストやヒップのラインが引き締まります。

4. 心身のリフレッシュ
呼吸を意識した動きが心身のバランスを整え、スッキリとした気持ちを促進します。多くの方がリフレッシュを実感しています。