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防災の知識を身につけよう！

ここ数年、日本各地で頻発している自然災害。地震や水害が自分の身に降りかかる可能性が高まる中、正しい防災知識を備えることが必要です。そんな中、国際災害レスキューナースの辻直美さんがふんだんに防災の知識を詰め込んだ新刊『最強版プチプラ防災』を発表しました。

人生を変えた震災の経験

辻さんの防災に対する情熱は、阪神・淡路大震災によって芽生えました。自身が実家を失った体験から、震災に備える必要性を痛感し、以来、国内外でのレスキュー経験を重ねてきました。2019年の大阪府北部地震経験や、多くの被災地での実績に裏打ちされた彼女の知見は実践的で、他の誰よりも信頼性のあるものです。

最新防災情報が満載

本書『最強版プチプラ防災』は、災害が発生した際に役立てられる知識やアイデアが詰まっています。特に注目すべきは次の点です：

• - 防災力検定：自分の防災力を測ることができる指標。
• - エリアの危険度：住んでいる地域の危険度を確認する方法。
• - プチプラで地震に強い家：お金をかけずに強い家を作るアイデア。
• - 防災リュックの作り方：家にあるもので簡単に作ることができる。
• - ペットの防災術：ペットを守るために必要な準備。

有益な準備法

辻さんは、実際に被災した経験をもとに「生死を分けるアクション」も指南しています。避難か在宅かの判断をしっかりすることが、命を救うことに繋がるのです。また、被災時でも温かい食事を摂るための「スープジャークッキング」や、あらゆるアイデアでいかに温かさを保持するかを学びます。

知識を広める活動

辻直美さんは、自らが得た知識を多くの人と共有するために、大学や小中学校、企業向けの防災講座を開いています。メディアにも頻繁に登場し、日々の生活に役立つ防災知識を広める努力を続けています。

書籍詳細

• - 書名：最強版プチプラ防災
• - 著者：辻直美
• - 定価：1,650円（税込）
• - 発売日：2026年３月6日
• - 出版社：株式会社扶桑社
• - ISBN：978-4-594-10242-5

全国の書店やネット書店で予約が可能です。防災は、自分と家族の命を守るための最初のステップです。この機会に、ぜひ『最強版プチプラ防災』を手に取ってみてはいかがでしょうか。

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